Posts

Failure is part of growth & learning. Use setbacks as opportunities & improvement

  1. Untuk lebih menyayangi pasangan masing2 2. Untuk lebih ketenangan di masa depan. Masalah terjadi lebih awal daripada terlambat di akhirannya. 3. Belajar bersyukur tiada permasalahan sekarang. Dikurniakan anak dan dihargai. 4. Syukur masalah masih tidak di tahap berterusan, dan tidak berterusan berlaku 5. Bersyukur yang hidup 100% tak perfect. Mesti ada lopong2 dan pelbagai bentuk ujian. Ada org meninggal awal, cacat/kemalangan, sakit fizikal, berpindah randah. 6. Improvement - belajar untuk tidak berzina, tidak melakukan dosa, patuh pada Allah & tidak melakukan larangannya.
Post a Comment
Read more

6 TANDA KITA ADA RESILIENCE (DAYA TAHAN PSIKOLOGI/ KEBINGKASAN PSIKOLOGI)

  Resilience, atau bahasa mudahnya berdaya tahan, bukan bermaksud kita langsung tak berasa stress atau sentiasa positif.  'Being resilience' bermaksud seseorang itu dapat bangkit dari cabaran, melihat sisi positif dari sebarang ujian dan belajar sesuatu dari tribulasi yang menimpa diri.  Nak mudah faham resilience ni macam immunity terhadap penyakit. Low immunity makna makin mudah dapat sakit. Cuma resilience mencegah penyakit psikologi, immunity cerita pasal sakit fizikal. Tapi dua-dua penting! *Apa tanda kita ada resilience?* 1. Boleh meminta bantuan bila diuji. 2. Kenal kekuatan diri sendiri dan apa yang diperlukan untuk menghadapi ujian tersebut 3. Boleh belajar sesuatu dari apa jua keadaan yang dilalui (dapat melihat hikmah dari sesuatu kejadian) 4. Sentiasa percaya yang seteruk mana pun keadaan, ia berpotensi untuk diperbaiki atau berubah. 5. Boleh meletakkan jangkaan yang realistik dari sesuatu keadaan 6. Berani untuk kembali kepada masalah yang ada dan mencuba lag...
Post a Comment
Read more